尺八は　難しい楽器
というイメージを　お持ちの方が
多くいらっしゃるかと思います。

音が出なかった、
息が足りなくて　苦しくなってしまった

と体験された方は　思うかもしれません。
ですが、尺八は　必ず音が出ます。

音が出ないという方は、
歌口のあてがい方(尺八を置く場所)、
息のスピード、
息の出し方などを
変えてみてはいかがでしょうか？

唇を引き締めすぎても、
前に出しすぎても音は　鳴りません。

息が続かない…と
お悩みの方は、

まず、
たくさん息を
吸い込むことから始めてみて下さい。

たくさん息を吸うことができたら、
その分の息を出すことが出来ます。

肺の中の息を
全て出し切るような気持ちで、
息をはいてみて下さい。

お腹を意識して、
背中が膨らむようなイメージで、
息を吸います。

また、なかなか　イメージしにくいという方は
姿勢を前のめりにして、
息を吸い込んでみて下さい。
お腹や背中が膨らむのがわかると思います。

尺八を　練習する時間がなかなかとれないという方は、
呼吸の練習をされてみてはいかがでしょうか？

今度　尺八を持った時に、今までと違った音が鳴るかもしれません。

また、深い呼吸をすることは
身体の健康にもつながります♪

尺八は　微妙な息の変化で、
音がすぐ変わります。

自分の気持ちに１００パーセント応えてくれる楽器です。